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MPTET
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मध्य प्रदेश शिक्षक पात्रता परीक्षा (MPTET) और बाल विकास के विशेष संदर्भ में, डेनियल गोल्डमैन (Daniel Goleman) के 'संवेगात्मक बुद्धि सिद्धांत' (Theory of Emotional Intelligence) के अंतर्गत प्रतिपादित एक अत्यंत महत्वपूर्ण और केंद्रीय संप्रत्यय—**'आत्म-नियमन' (Self-Regulation)**—जिसे उस उन्नत संवेगात्मक और संज्ञानात्मक कौशल के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसके माध्यम से व्यक्ति अपनी विघ्नकारी भावनाओं, आवेगों और मनोदशाओं को पहचान कर उन्हें रचनात्मक रूप से नियंत्रित करता है, तथा किसी भी परिस्थिति में त्वरित और अविवेकी प्रतिक्रिया देने के बजाय अपनी अनुक्रियाओं को अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों और नैतिक मूल्यों के साथ संरेखित करता है—के वास्तविक मनोवैज्ञानिक निहितार्थ एवं कक्षा-कक्षीय शिक्षण में विद्यार्थियों के संवेगात्मक संतुलन, तनाव प्रबंधन और अनुशासित अधिगम के वैज्ञानिक संचालन के संबंध में निम्नलिखित में से कौन सा मनोवैज्ञानिक कथन सबसे अधिक प्रामाणिक और वैज्ञानिक रूप से मान्य है?

Detailed Explanation

डेनियल गोल्डमैन के संवेगात्मक बुद्धि सिद्धांत में 'आत्म-नियमन' (Self-Regulation) का अर्थ अपनी भावनाओं, आवेगों और मूड को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना है। यह कौशल विद्यार्थियों को बिना किसी बाहरी दबाव के अपनी भावनाओं को समझने, तनाव से निपटने और कक्षा में अधिक केंद्रित, तर्कसंगत और सकारात्मक रूप से भाग लेने में सक्षम बनाता है।
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